कितनी नींद की गोली खाने से मौत हो जाती है?
nind ki goli khane se kya hota hai | neend ki goli khane se kya hota hai
दोस्तों, संसार में ऐसे भी लोग है जो अनिद्रा से परेशान होते हैं वह अक्सर नींद की गोली का सेवन करते हैं। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको नींद की गोली खाने के तरीके और नुकसान के बारे में बताएंगे। साथ ही यह भी जानेंगे कि कितनी नींद की गोली खाने से मौत हो जाती है (jyada nind ki goli khane se kya hota hai)। तो चलिए लेख शुरू करते हैं:-
नींद की गोली क्यों ली जाती है?
जब कोई इंसान अत्यधिक चिंता और मानसिक तनाव में रहता है तो उसे नींद ना आने की समस्या घेर लेती है। काफी लोग रात को नींद ना आने अर्थात अनिद्रा की बीमारी से suffer कर रहे है। जो लोग नींद ना आने की समस्या से परेशान रहते हैं वह नींद की गोली का सेवन करते है, इससे नींद आसानी से आ जाती हैं।
कितने घंटे तक नींद की गोली का असर रहता है?
किसी व्यक्ति पर नींद की गोली का कितनी देर तक असर रहेगा यह उसके इम्यून सिस्टम पर depend करता है। किसी किसी व्यक्ति को तो असर ही नहीं करता और कोई व्यक्ति एक गोली लेने से ही 12 घंटे तक सोता रहता है। दूसरा, इस बात पर भी निर्भर करता है कि ली गई नींद की गोली किस प्रकार की है यानी कम mg की है या अधिक mg की है।
कितनी नींद की गोली खाने से मौत हो जाती है?
यदि आप नींद ना आने की समस्या से परेशान है, तो आप डॉक्टर की सलाह के अनुसार दी गई नींद की गोली का सेवन कर सकते हैं। डॉक्टर आपको नॉर्मली 1 गोली लेने की सलाह देते हैं, लेकिन यह किस बात पर निर्भर करता है कि वह टेबलेट कितने mg की है। यदि टैबलेट अधिक mg की होती है तो डॉक्टर उसकी मात्रा को कम कर देते हैं, जिससे आपको कोई भी side effect नहीं होता।
कुछ शोधकर्ताओं के अनुसार यदि कोई व्यक्ति पूरे साल भर में 18 से 132 गोलियों का सेवन करता है तो उसकी अन्य इंसान की तुलना में जल्दी मौत हो जाती है, तो इसीलिए बिना डॉक्टर की सलाह के नींद की गोली का सेवन ना करें।
10 नींद की गोलियां एक साथ खाने से क्या होगा?
10 नींद की गोली एक साथ खाने से किसी व्यक्ति का nervous system काम करना बंद कर सकता है या फिर उसकी याददाश्त कमजोर होने लग जाती है या फिर ऐसा भी हो सकता है कि व्यक्ति की तुरंत मौत हो जाए।
नींद की गोली खाने के नुकसान
आइए अब हम आपको बताते हैं कि नींद की गोली रेगुलर खाने से क्या नुकसान हो सकता है:-
- जो व्यक्ति सोते हुए खराटे लेता है उसे नींद की गोली का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि यदि खराटे लेने वाला व्यक्ति नींद की गोली सेवन करेगा तो उसे breathing प्रॉब्लम हो सकती है या फिर सांस बीच में ही रुक सकती है।
- गर्भवती महिलाओं को नींद की गोली लेने से बचना चाहिए या फिर उन्हें डॉक्टर्स की सलाह के बिना, गोली का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे गर्भ में पल रहे शिशु को नुकसान हो सकता है।
- यदि कोई इंसान नींद की गोली का ज्यादा सेवन करता है, तो उसे हार्ट अटैक आने का खतरा बढ़ जाता है।
- शोधकर्ताओं ने शोध में पाया है कि रोजाना नींद की गोली के सेवन से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी होने के chances भी बढ़ जाते हैं।
- नींद की गोली का अधिक सेवन करने से सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
- नींद की गोली के ओवरडोज से ब्लड प्रेशर कम हो जाता है।
- नींद की गोली के ओवरडोज से अल्जाइमर का खतरा बढ़ जाता है।
नींद की गोली खाने से मौत कैसे होती है?
डॉक्टरों ने जांच में पाया है कि जब कोई व्यक्ति नींद की गोलियों का अत्यधिक सेवन कर लेता है तो उसकी मौत स्लीप एपनिया के कारण हो जाती है। स्लीप एपनिया नींद में ही सांस उखड़ने या रुकने को कहा जाता है यानी कि नींद में ही कुछ सेकंड के लिए सांस रुक जाती है जिसकी वजह से व्यक्ति का निधन हो जाता है।
सबसे अच्छी नींद की गोली कौन सी है?
मार्केट में Nutriup sleepeaze नाम की नींद की गोलियां available होती है जो गहरी नींद में सुधार के लिए, गैर आदत बनाने, तनावमुक्त और शांतिपूर्ण नींद को बढ़ावा देती है। यह गोलियां 5mg की होती है।
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नींद की गोली का असर कैसे खत्म करें?
यदि किसी व्यक्ति ने नींद की गोली का सेवन किया है तो उसका असर अगले दिन तक भी रह सकता है। उसे थकान महसूस हो सकता है। इस असर को खत्म करने के लिए कुछ उपायों को अपनाया जा सकता है, जो निम्न है:-
प्राणायाम करें:-
नींद की गोली का असर खत्म करने के लिए आप अनुलोम विलोम और कपालभाति प्राणायाम को कर सकते हैं। 5 से 10 मिनट का प्राणायाम करने के बाद आप खुद को फ्रेश महसूस करेंगे।
पानी पिए:-
यदि आपके शरीर में पानी की कमी है तो आपको नशा ज्यादा लगेगा। इसके लिए आप थोड़ा थोड़ा करके पानी पीते रहे।
नींबू पानी:-
नींबू पानी नींद की गोली का नशा दूर करने में काफी असरकारक होता है।
दही का सेवन करें:-
नींद की गोली का नशा खत्म करने के लिए दही का सेवन करना चाहिए। दही में मौजूद प्रोबायोटिक नशा खत्म करने में अहम भूमिका निभाते हैं और शरीर को डिटॉक्स करते हैं तथा मस्तिष्क को active बनाते हैं।
निष्कर्ष
दोस्तों, आज के इस लेख में हमने जाना कि कितनी नींद की गोली खाने से मौत हो जाती है? (jyada neend ki goli khane se kya hota hai) इस लेख के माध्यम से हमने आपको नींद की गोली के बारे में अन्य जानकारियां भी दी हैं। आशा करते हैं कि हमारे द्वारा दी गई यह information आपको अच्छी लगी होगी। इस लेख से जुड़े कोई भी सवाल अगर आपके मन में है तो हमें कमेंट सेक्शन में लिखकर जरूर बताएं।
FAQ
नींद की गोली लेने से क्या फायदा होता है?
अनिद्रा से पीड़ित लोगों को नींद की गोलियां दी जाती हैं। नींद की कमी का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। ज्यादातर मामलों में जीवनशैली में बदलाव करके अनिद्रा का इलाज किया जा सकता है। लेकिन कुछ मामलों में नींद की गोलियां आखिरी उपाय हैं।
नींद की गोली कैसे काम करती है?
इजोपिकलोन: ये नींद की गोलियां उन रोगियों की मदद करने के लिए हैं जो पूरी रात की नींद लेने में असमर्थ हैं और तेजी से सो जाते हैं। Ramelton: यह दवा हमारे शरीर में नींद-जागने के चक्र को लक्षित करके काम करती है। यह उन कुछ दवाओं में से एक है जो दुरुपयोग या निर्भरता का कारण नहीं बनती हैं।
सबसे Heavy नींद की गोली कौन सी है?
Nutriup Sleepeaze स्लीपिंग पिल्स गहरी नींद में सुधार के लिए, स्वस्थ नींद कैप्सूल सप्लीमेंट गैर आदत बनाने वाले तनाव मुक्त और शांतिपूर्ण नींद को बढ़ावा देता है – 60 टैबलेट, 5 मिलीग्राम।
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