Health

What Is The Perfect Way Of Doing Intermittent Fasting By Which Bharti Singh Loses Weight

इंटरमिटेंट फास्टिंग की मदद से वजन कम करें और बीमारियों का इलाज करें: यूरोप मे टेढ़नी संग मे बन्दी। हमारे देश में सही मायने में खराब होने के साथ ही साथ में फास्ट होने के साथ ही मेडिसीन में भी बदल गया था। इंटर्नेट फास्टिंग. मौसम में 24 घंटे बज रहे हों, तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक रहेगा।

इस तरह से फास्ट फास्ट से लोगों ने अपना भार घटाया है। इस सूची में हाल में ही रखा गया है भारती सिंह का। भारत ने इस तरह से 15 भार कम किया है। तस्वीरें देखें।

सुविधा के लिए अपने भोज का समय –

इंटर्नेशनल फास्टिंग के समय में फास्टिंग के समय शामिल होते हैं और यह 16 को फास्टिंग के लिए है। . इस बात का ध्यान रखें।

इसे ऐसे समझें कि अगर आज आपने शाम को 6 बजे खाना खाया तो अगले दिन सुबह 10 बजे के पहले कुछ न खाएं। उदाहरण के लिए, यदि आवश्यक हो, तो प्रेक्षक होने के बाद भी ऐसा ही होगा। इस समय को आप अपने हिसाब से कर सकते हैं।

इस तरह का है और कर सकते हैं –

खाने में 16 तरह के खाने वाले खाने में खाने वाले खाने वाले होते हैं जब खाने में किसी भी प्रकार का भोजन हो सकता है। विशेष रूप से विशेष न ही इस समय यह वगैरह पीनी है। यह आपके शरीर को साफ रखता है। इस प्रकार दो घंटे का गायन करते हैं। इस पानी के दृश्य और आनंद.

आराम करने के लिए ऐसा करने के लिए ऐसा कुछ है। अच्छी बात यह है कि I 14 शुरुआत घंटे से भी कर सकते हैं.

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