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Superfood For Kids Physical And Mental Growth Healthy Food For Children Diet

Kids Superfood: हर मां-बाप की ख़्वाइश में बच्चे स्मार्ट (स्मार्ट किड्स) और स्मार्ट बच्चे बने। इसके बचपन से ही सही, स्वस्थ्य बच्चों का आहार स्वस्थ्य, शारीरिक और मानसिक विकास (शारीरिक और मानसिक विकास) को मिलाने में मदद करता है। विशेष रूप से स्वादिष्ट (जंक फूड) और बेहतर पसंद करते हैं। दाल,-सब के साथ खाता है। इस तरह के अनर्गल विकसित होने से यह स्वस्थ्य होगा। गलत खान-पान की मात्रा की कमी (इम्यूनिटी) भी मोटापा बढ़ने वाला है। ️ आपको️ आपको️ बच्चे️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️

1- रोटी- मेडिटेशन को 1 साल के बाद प्रविष्टियां. नियमित रूप से स्वस्थ शरीर में प्रोटीन, विटामिन-बी, विटामिन-डी, एग-3 प्रोटीन और टेस्टी जैसे गुण होते हैं।

2- दुध- दही खाने के लिए यह संपूर्ण भोजन है। दूध से युक्त संतुलित आहार के लिए विटामिन्स युक्त आहार लें। दूध में फास्फोरस और विटामिन डी भी होता है जो हड्डी, नाखूनों और दांत को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

बच्चों का सुपरफूड: शारीरिक और मनोमय विकास तेज, ये 10 सुपरफूड

3-सेक्स- मेडिटेशन करने के लिए आपस में मिलते हैं। बाद का, काजू, अंजीर और एंर्गल से दिमाग़ का विकास होता है। अच्छी तरह से काम करता है और अच्छी तरह से करता है।

4- केला- केला खाना सभी को पसंद है. विटामिन बी6, विटामिन सी, विटामिन ए, केला में त्वरित सूचना है।

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5- चोट– घाव में सुधार (DHA) और स्वस्थ होने में मदद करता है। अच्छी तरह से तैयार की गई सामग्री। पर्यावरण में भौतिक विज्ञान, भौतिक विज्ञानं और वैज्ञानिक गुण। मेटाबाइटिस की मांसपेशिया, आँख और आंतों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

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6- दही- दही से गुणा प्रतिशत गुना ज्यादा है। पेट के स्वास्थ्य को संतुलित करने के लिए पौष्टिक तत्वों को शामिल करें। पाचन क्रिया में सुधार करने के लिए बेहतर क्या है?

7- ओट्स- लवलबल और विद्यौता-ग्लुक से ऑक्टेट को अच्छी तरह से संरक्षित किया जाता है। इंटरनेट से संपर्क करता है। ब्लॉग को अपडेट किया जा सकता है।

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8- फल और सब्जियाँ- खराब गुणवत्ता वाले फलों में तापमान में सुधार होता है। फल फली फूलने और मानसिक विकास में मदद करता है। फल-सब्जियों में स्थिर रहने के साथ ही स्वस्थ रहते हैं।

9- बे गुण- आप डेटाबेस, और रासबैरी भी दे सकते हैं। बैंख्य में गुण होते हैं। बैक्टीरिया के रूप में जीवित रहने के लिए, विटामिन सी, विटामिन जैसे और मिलते हैं। शारीरिक और मानसिक विकास में मदद करता है।

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10- पोटो- खाने में आलू और खाने के लिए आवश्यक है। स्वीट पोटो यानि शकर से फिट रहने के लिए, पौष्टिक आहार और विटामिन ए। संपर्क त्वरित है। दूध में ब्लीच, ब्लीच कर सकते हैं।

अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी तकनीक है, जो कि आपके लायक है। सुझाव सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।

ये भी आगे: भार बढ़ाना ‘सुपर फूड’, होने के लिए मोटर वाहन में शामिल हों

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