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Ski Racer Shiffrin Eyes 5-event Olympics After 3 Last Time

मिकाएला शिफरीन के लिए पहली चीजें: वह निश्चित है कि वह बीजिंग ओलंपिक में प्रत्येक व्यक्तिगत महिला अल्पाइन स्की दौड़ में भाग लेना चाहती है।

कोलोराडो की 26 वर्षीया यह भी जानती हैं कि पिछले शीतकालीन खेलों के लिए उनका लक्ष्य यही था और तब योजना के अनुसार चीजें काफी कारगर नहीं थीं।

इसलिए जैसा कि शिफरीन इस महीने विश्व कप सीज़न की शुरुआत के लिए तैयार है, फिर फरवरी में एशिया की यात्रा की राह को और नीचे देखती है, वह विभिन्न तरीकों की जांच कर रही है जिसमें वह दोनों के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ हरा सकती है। इसका मतलब है कि वह अपनी स्की पर कैसा प्रदर्शन करती है, एक पहाड़ की तरफ तेजी से नीचे, साथ ही साथ उन क्षेत्रों में भी जहां वह ढलानों से दूर काम कर सकती है।

मैं अभी जिस चीज का सपना देख रहा हूं, वह चीन में प्रत्येक कार्यक्रम में प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम होना है। लेकिन इसका मतलब है कि मुझे मानसिक रूप से बहुत अधिक तैयारी करनी है, शिफरीन ने शुक्रवार को ऑस्ट्रिया से पत्रकारों के साथ एक वीडियो कॉन्फ्रेंस के दौरान कहा। बस यह समझना कि यह मुझे मानसिक और शारीरिक रूप से कैसे प्रभावित करेगा, अनिवार्य रूप से, तीन सप्ताह जो वहां थे।

“तो यह निश्चित रूप से सोचने के लिए मेरा बहुत ध्यान केंद्रित करता है: स्कीइंग और तकनीक और रणनीति और चीजों के भौतिक पक्ष से पूरी तरह से बाहर, हमें कौन से बक्से की जांच करनी है? यह सुनिश्चित करने के लिए हमें किन बक्सों की जांच करने की आवश्यकता है कि मेरे पास एक ऐसी जगह पर रहने के लिए कुछ आराम का स्तर है जो मैं पहले कभी तीन सप्ताह तक नहीं रहा और जेट लैग से निपटने और जितनी जल्दी हो सके उस पर काबू पा रहा हूं?

शिफरीन के पास तीन ओलंपिक पदक, दो स्वर्ण पदक हैं। उसने ६९ विश्व कप दौड़ भी जीती हैं, केवल ८६ के साथ, इंगमार स्टेनमार्क, और ८२ वर्षीय लिंडसे वॉन, खेल के इतिहास में समग्र खिताबों की तिकड़ी के साथ अधिक हैं।

कुछ सावधानियों को ध्यान में रखते हुए, जिसमें बीजिंग में पांच व्यक्तिगत महिला अल्पाइन स्पर्धाओं के लिए अमेरिकी टीम में एक स्थान अर्जित करने के लिए उसे अच्छी तरह से स्की करने की आवश्यकता है, शिफरीन हर बार शुरुआती गेट में रहना पसंद करेगी; विशाल स्लैलम फरवरी 7, स्लैलम फरवरी 9, सुपर-जी फरवरी 11, डाउनहिल फरवरी 15 और संयुक्त फरवरी 17।

फिर से, 2018 प्योंगचांग ओलंपिक में भी यही विचार था, इससे पहले कि मौसम से संबंधित पुनर्निर्धारण ने शिफरीन को तीन दौड़ में भाग लेने में योगदान दिया। उसने दक्षिण कोरिया को विशाल स्लैलम में स्वर्ण, संयुक्त रूप से रजत और स्लैलम में चौथे स्थान के साथ छोड़ दिया।

मैं निश्चित रूप से उसके बाद खुली आँखों से चला गया, शिफरीन ने शुक्रवार को कहा।

चीजों का एक पूरा बॉक्स है जिसे हम ओलंपिक की तैयारियों के साथ खोल सकते हैं और सभी आयोजनों को पूरा करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने के बारे में मैं कितना ध्यान रखता हूं? लेकिन यह भी जानते हुए कि न केवल अभी और तब के बीच, बल्कि पहली ओलंपिक दौड़ की शुरुआत से खेलों के अंत तक, बहुत सी चीजें बदल सकती हैं, कि टोपी की बूंद पर वह योजना बहुत आसानी से बदल सकती है। तो चीजों का वह पक्ष है, उसने कहा। और जाहिर है, आप ओलंपिक में जाते हैं और पदक की उम्मीद करते हैं। तो सपना। … लेकिन फिर आपके पास विश्व कप का मौसम है।

हां, वह इसे नजरअंदाज नहीं कर रही है।

जब कैलेंडर 23 अक्टूबर को ऑस्ट्रिया के स्लडेन में खुलेगा, तो शिफरीन इसे जीने के लिए एक बिंदु बना देगी जिसे उसने एक और बड़ा सपना कहा था जो फिर से समग्र ट्रॉफी के लिए संघर्ष कर रहा था।

पिछले सीज़न में यह संभावना नहीं थी, जब उसने अपने पिता की मृत्यु, कोरोनोवायरस महामारी और एक घायल पीठ के बारे में लाए गए 10 महीने के अंतराल से लौटने के बाद विश्व चैंपियनशिप तक गति दौड़ से परहेज किया।

शिफरीन ने कहा, इस बात की कभी गारंटी नहीं होगी कि मैं इसे फिर से जीत सकता हूं, और यह कहना मुश्किल है कि क्या यह इस सीजन के लिए या फिर मेरे करियर में एक यथार्थवादी लक्ष्य है। इसे संभव बनाने के लिए काम करें।

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अधिक एपी स्कीइंग: https://apnews.com/hub/skiing और https://twitter.com/AP_Sports

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