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Malaika Arora Says Yoga and Fitness Goes Naturally with Her Personality, ‘It’s Not Something Put On’

मलाइका अरोड़ा जिम लुक्स और फिटनेस फैशन की रानी हैं बॉलीवुड. अभिनेत्री लगभग हर दिन नए एथलेटिक लक्ष्यों के साथ हमारी सेवा करती है, यह साबित करती है कि बी-टाउन में उनसे बेहतर कोई नहीं करता है। बॉलीवुड दिवा, एक ‘अभिनेत्री’ नहीं होने के बावजूद, अपनी पागल फिटनेस और ग्लैमर से अपने प्रशंसकों की कल्पना को पकड़ने में कामयाब रही है।

मलाइका ने News18 को बताया, “यह उस व्यक्ति के साथ है जो मैं हूं, और मेरा व्यक्तित्व है।” “यह उस व्यक्ति को दर्शाता है जो मैं हूं, मुझे लगता है कि मैं इस तथ्य के साथ पूर्ण न्याय करता हूं कि मैं फिटनेस और कल्याण को बढ़ावा देता हूं और विश्वास करता हूं। विशुद्ध रूप से क्योंकि यह बहुत स्वाभाविक रूप से आता है, इसे नहीं लगाया जाता है, यह बहुत ही जैविक है। यह मेरे जीवन का एक हिस्सा और पार्सल है। और मुझे लगता है कि यह सामने आता है, ”वह विस्तार से बताती हैं।

भले ही वह पपराज़ी की सुर्खियों में रहती हैं, 47 वर्षीय बॉलीवुड दिवा का कहना है कि वह अपना समय अपनी व्यक्तिगत संतुष्टि के लिए फिटनेस के लिए समर्पित करती हैं, इसलिए नहीं कि उन्हें एक निश्चित तरीके से देखना है।

“मैं इसे अपने लिए कर रहा हूं। मुझे खुशी है अगर मैं लोगों को प्रेरित कर सकता हूं, मैं बहुत खुश हूं अगर मैं प्रेरणा बन सकता हूं, अगर लोग कुछ देखते हैं और कहते हैं, मेरेको भी ऐसा कुछ करना है। यह बढ़िया है। लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मेरे फिट होने के लिए, और मेरे लिए एक निश्चित तरीका होने के नाते, मैं इसे अपनी व्यक्तिगत संतुष्टि के लिए करता हूं। मैं ऐसा इसलिए करता हूं ताकि मैं खुश रहूं। मैं एक निश्चित तरीका बनना चाहती हूं और मैं एक निश्चित तरीके से महसूस करना चाहती हूं, ”वह बताती हैं।

मलाइका योग-आधारित फिटनेस और वेलनेस ब्रांड सर्व की सह-संस्थापक हैं, जिसकी स्थापना सर्वेश शशि ने की है। ब्रांड आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले लोगों को हैशटैग #StartTohKaro का उपयोग करके फिटनेस यात्रा शुरू करने के लिए प्रेरित कर रहा है।

“एक बात जो महामारी ने हम सभी को पिछले दो वर्षों में सिखाई है, वह है स्वस्थ जीवन को जीवन जीने का तरीका बनाना। फिटनेस को शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से जीवन का एक तरीका बनाएं। इसलिए हमने वास्तव में हर दूसरे ब्रांड का प्रचार किया और कहा, ‘अरे, ये सभी लोग हैं। लेकिन आपको कर्ण मिलेगा और तो करो शुरू करो’। इस तरह यह सब शुरू हुआ, ”सर्वेश बताते हैं।

मलाइका के साथ योग ब्रांड की स्थापना के बारे में बात करते हुए सर्वेश कहते हैं, “हमारा रिश्ता दिवा योग से शुरू हुआ था, लेकिन यह केवल महिलाओं के लिए था और यह बॉम्बे में था। उसने कहा, मैं इस संपूर्ण स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, व्यवस्था और दिनचर्या को पूरे भारत में और अंततः दुनिया भर में हर किसी तक पहुंचाना चाहती हूं। और फिर वह न केवल एक भागीदार के रूप में बल्कि एक सह-संस्थापक के रूप में सर्व के बोर्ड में आई। ”

सर्व को जेनिफर लोपेज जैसी अंतरराष्ट्रीय हस्तियों और ऐश्वर्या आर धनुष, शाहिद और मीरा कपूर जैसे भारतीय सितारों के संरक्षक मिले हैं। भले ही योग भारत का है, सर्वेश कहते हैं कि इसे बढ़ावा देना जितना लगता है उससे कहीं ज्यादा कठिन है।

“दुनिया आज शारीरिक और मानसिक रूप से संघर्ष कर रही है। भारत योग का जन्मस्थान है। लेकिन अगर मैंने आपसे योग को दुनिया में ले जाने के लिए भारत के एक ब्रांड का नाम बताने को कहा, तो मैं दूसरे के बारे में नहीं जानता। इसलिए मुझे लगता है कि महत्वपूर्ण कारण यह है कि भारत से दुनिया में जाने वाली किसी चीज के सह-निर्माण का पूरा पहलू वह है जो हर किसी को उत्साहित करता है, ”वे कहते हैं।

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