Entertainment

Katrina Kaif advises ‘listen to your body’ as post COVID care, shares her personal journey! | People News

नई दिल्ली: बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ अपनी कातिलाना बॉडी और हाई फिटनेस लेवल के लिए जानी जाती हैं। ‘ज़ीरो’ की अभिनेत्री ने शनिवार (12 जून) को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी पोस्ट COVID-19 वर्कआउट यात्रा साझा की।

“इस पर वापस पोस्ट कोविड मुझे व्यायाम करने के लिए वापस आने के मामले में खुद के साथ धैर्य रखना पड़ा- आपको अपनी गति से जाना होगा और अपने शरीर को सुनना होगा, आपके पास अच्छे दिन हैं और फिर ऐसे दिन हैं जब आप फिर से थकावट महसूस करते हैं। धीमी गति से चलना और अपने शरीर की उपचार प्रक्रिया पर भरोसा करना और खुद को समय देना। कदम दर कदम, ”37 वर्षीय ने लिखा।

कटरीना कैफ उसके अफवाह प्रेमी विक्की कौशल ने वायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण के एक दिन बाद 6 अप्रैल को COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण साझा किया।

बाद में, 17 अप्रैल को अभिनेत्री ने साझा किया कि पीले रंग की पोशाक में एक खूबसूरत तस्वीर के साथ उन्हें वायरस के लिए नकारात्मक परीक्षण किया गया है। अभिनेत्री ने लिखा, “नकारात्मक … (हर कोई जिसने मुझ पर जाँच की, धन्यवाद, यह वास्तव में प्यारा था, बहुत प्यार महसूस किया)।

कैटरीना कैफ एक फिटनेस फ्रीक हैं और अक्सर अपने व्यायाम शासन और कसरत के बारे में पोस्ट साझा करती हैं। उनमें से कुछ नीचे देखें।

काम के मोर्चे पर, कैटरीना की झोली में कई प्रोजेक्ट हैं। अभिनेत्री अगली बार रोहित शेट्टी की सूर्यवंशी में अक्षय कुमार के साथ दिखाई देंगी। हिट जोड़ी एक दशक से अधिक समय के बाद स्क्रीन स्पेस साझा करेगी। कैटरीना के पास पवन कृपलानी हॉरर कॉमेडी भूत पुलिस भी है जिसमें नवागंतुक ईशान खट्टर और सिद्धार्थ चतुर्वेदी हैं। कबीर खान की टाइगर 3 में एक्ट्रेस सलमान खान के साथ नजर आएंगी।

.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button