Kareena Kapoor Khan is a Graceful Vision in Natarajasana Yoga Pose

करीना ने भले ही कुछ महीने पहले ही बेबी जेह को जन्म दिया हो, लेकिन वह कभी भी इसे धीमा करने वाली नहीं रही हैं। अपने दूसरे बेटे के जन्म के बाद से, उन्होंने वर्कआउट करना शुरू कर दिया और सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस डायरी की झलकियां पोस्ट कीं। अभिनेत्री ने पिछले साल अपने सूर्यनमस्कारों के लिए प्रशंसा अर्जित की है, जो उन्हें अक्सर करते देखा गया था। दिवा ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021 को बिल्ली की तरह खींचकर चिह्नित किया। उसने 2006 से प्रसवोत्तर तक की अपनी यात्रा के बारे में बात की।

करीना ने उल्लेख किया कि अपने दोनों बच्चों की डिलीवरी के बाद, वह बहुत थका हुआ महसूस कर रही थी और योग में वापस आने के लिए बहुत अधिक दर्द में थी। उसने कहा, “मैं धीरे-धीरे और लगातार इस पर वापस आ रही हूं।” जैसा कि उसने अपने स्ट्रेच पर काम किया, करीना ने उल्लेख किया, “मेरा योग समय मेरा समय है और निश्चित रूप से, निरंतरता महत्वपूर्ण है।” अपने प्रशंसकों और प्रशंसकों को प्रोत्साहित करते हुए, उन्होंने लिखा, “तो, इसे लोगों पर रखो।”

अपने आउटडोर योग सत्र के दौरान, करीना ने साफ-सुथरी त्वचा और आंदोलन की स्वतंत्रता को सशक्त बनाने के लिए एक टाइट अपडू का विकल्प चुना।

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