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“I usually meditate first in the morning and stay away from my phone for at least an hour,” says Hamariwali Good News’ Srishti Jain : Bollywood News

ज़ी टीवी का हमारीवाली गुड न्यूज एक प्राइमटाइम ड्रामा है, जिसने अपनी शुरुआत से ही दर्शकों को अपनी सीटों से जोड़े रखा है। रेणुका की मृत्यु और मीरा की मुकुंद से शादी के बाद, शो में कई ऐसे मोड़ आए हैं, जिसने दर्शकों का भरपूर मनोरंजन किया है। जहां शो और इसके कलाकार निश्चित रूप से अपने टीवी सेट से चिपके हुए दर्शकों को लुभाने में कामयाब रहे हैं, वहीं वे अपने प्रशंसकों को इस कठिन समय के दौरान उत्साहित और उत्साहित रहने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास कर रहे हैं। वास्तव में, हमारी नव्या (सृष्टि जैन) के पास भारत भर के सभी लोगों के साथ साझा करने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण संदेश है।

ज्यादातर लोगों की तरह, सृष्टि भी तनावग्रस्त हो जाती है, खासकर जहां लॉकडाउन और उसके प्रतिबंधों का संबंध है। अभिनेत्री ने हाल ही में COVID-19 से भी लड़ाई लड़ी थी और जब वह इससे उबर रही थी, तो उसने कुछ अच्छी आदतें अपनाईं, जो उनका मानना ​​​​है कि हर किसी को अपने दैनिक जीवन में अपनाना चाहिए। जैसा कि सृष्टि ने उल्लेख किया, “कोविड-19 महामारी ने एक और सभी को प्रभावित किया है, इसने मेरे सहित सभी को भयभीत और चिंतित महसूस कराया है। हालांकि, मैं हर स्थिति में सकारात्मक रहने की कोशिश करता हूं। वास्तव में, मैंने कई आदतें पैदा की हैं जो मुझे तनाव से निपटने में मदद करती हैं और मुझे मानसिक शांति देती हैं।”

उन्होंने आगे कहा, “सबसे पहले, मैं अपने दिन की शुरुआत दूसरों से थोड़ी अलग करती हूं। जैसे ही मैं सुबह उठती हूं, मैं आमतौर पर ध्यान करती हूं, और होशपूर्वक कम से कम एक घंटे के लिए अपने फोन या किसी गैजेट से दूर रहती हूं। उसके बाद अपने परिवार के साथ नाश्ता करता हूं और उसके बाद ही मैं अपना फोन छूता हूं। मुझे लगता है कि यह सब मुझे जागने के बाद किसी भी तरह के तनाव से बचने में मदद करता है। साथ ही, जब मैं घर पर होता हूं और खाली समय होता है या जब मैं तनावपूर्ण दिन के बाद वापस आता हूं, मैं जाता हूं और अपने परिवार या सिर्फ अपनी बहन के साथ बैठता हूं और उनसे बात करता हूं। मैं टहलने भी जाता हूं। यह सब वास्तव में मुझे सकारात्मक रहने में मदद करता है और मुझे उम्मीद है कि हर कोई इसे अपनी जीवन शैली में भी शामिल करेगा। ”

सृष्टि जैन जहां लोगों को सकारात्मक रहने के लिए प्रेरित कर रही हैं, वहीं उनके ऑनस्क्रीन चरित्र नव्या को कई दुविधाओं का सामना करना पड़ रहा है, खासकर ऋत्विक के लिए उनके बढ़ते प्यार के साथ। क्या उसे और ऋत्विक को प्यार हो जाएगा? क्या उसका अतीत उसे परेशान करने के लिए वापस आएगा? या आगे क्या होगा?

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