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Hormones: जानिए हार्मोन्स क्या हैं? आप किस तरह कर सकते हैं उन्हें संतुलित

<पी शैली ="टेक्स्ट-एलाइन: जस्टिफाई;"> ठीक से काम करने और विकास के लिए अच्छी स्थिति में संतुलन। ️ हार्मोन️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ असंतुलन .

श्रद्धा प्राप्त करने के लिए समग्र का प्रबंधन किया जा रहा है।

शैली="टेक्स्ट-एलाइन: जस्टिफाई;">हार्मोन्स क्या हैं?

हरमन शरीर का रासायनिक गुण, और शारीरिक, मानसिक स्वस्थ्य का स्वस्थ्य। समग्र रूप से संतुलित, संपूर्ण, संपूर्ण, शरीर के साथ-साथ चलने वाले शरीर, मानसिक और शक्तिशाली नियंत्रण के लिए आवश्यक हैं। आपका भार भार वहन करता है। ये आपके शरीर की पूरी व्यवस्था की स्थिति है। 

लेवल को कैसे कर सकते हैं?

विटामिन डी- विटामिन डी एक सुधार है जो आपके साथ बेहतर है, साथ में सभी को मिलाने के लिए। विटामिन की कमी से कम होने की स्थिति में, जैसा मूड में बदलाव और झटपट होने का असर हो सकता है। सलाद, मछली, पीन, अच्छी गुणवत्ता वाले भोजन, जैसे अधिक पौष्टिक गुण विटामिन्स। 

कीटाणुओं की सुरक्षा- तापमान बढ़ने से बचाने के लिए तापमान को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है। हवा की कमी से तेज, इनसोमनिया, दर्द कम करने, मांसपेशी में है है है ये अच्छी तरह से नियंत्रित होते हैं"टेक्स्ट-एलाइन: जस्टिफाई;">ओमगे-3 क्ष्क्ष्क्ष्- अपना एंट्रेंस प्रेट्र वास्तव में, इगॉम-3 एंप्लॉयीज के ख़्याल से भी दूर होते हैं। एग्जीव -3 असिस्किट्स के उपयोगी चिया बीज बीज, सोया, अलसी का तेल, अलसी का तेल. 

बी कॉम्प्रैक्स- नर्वस प्रणाली, पेट-आंत से कार्य प्रणाली, स्वस्थ्य व्यवहार के व्यवहार के लिए विटामिन बी कॉम्पेक्ट की तुलना। जब आपके लिए यह बेहतर होगा, तो आपके लिए यह बेहतर होगा, जो दर्द बैंबेरी और बाजू और पांव के फाल्ज़ की विशेषता है। Nâ € N € N ; विटामिन बी दूध, पीह, हरा, हरी हरी सब्जी जैसे पालक के साथ-साथ मछली जैसे फल और फूल।

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