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Health Tips, Follow These Important Tips To Make Health In Winter Season And Winter Health Tips

शीतकालीन स्वास्थ्य युक्तियाँ: तूफान का मौसम दे है प्रतिक्रिया। I एटी खाते में बारी-बारी से खाते में खाते हैं। शरीर में कड़ी मेहनत भी कम हो जाती है। इसलिए इस मौसम में सभी को ख्याल रखना चाहिए। इस तरह से हम चक्रव्यूह में बदलते हैं। माता माता.

महत्वपूर्ण- खुद को कवर करने के लिए कवर करें। इस दौरान पैर, सिर और कानों को खासकर से ढंककर रखना चाहिए। उलटी में कम से कम 8 बजे ट्वीट किए गए। इस मौसम में मौसम का ध्यान रखने के लिए लेसन्स का उपयोग करें। नॉट टॉकिंग और फटनेगी.

महत्वपूर्ण- अगर आप अपनी बॉडी फिट रखना चाहते हैं तो इसके लिए सर्दियों से अच्छा मौसम और कोई नहीं होता है। अपने भार को संभालें. बॉडी को फिट करने के लिए नियमित व्यायाम करें। अगर आप प्रबंधन करते हैं तो यह सही है। रिकॉर्ड्स तापमान में परिवर्तन होता है और इस प्रकार भी रिकॉर्ड होता है। इस मौसम में कम मात्रा में खाना चाहिए।

पानी पिएं– पानी में गहराई में जाने के लिए इसमें शामिल हों।

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अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी विधि है, जो कि अपडेट है। सुझाव के सुझाव में लें। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।

स्वास्थ्य उपकरण नीचे देखें-
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करें

आयु कैलकुलेटर के माध्यम से आयु की गणना करें

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