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Health And Fitness Tips, To Remove Lethargy And Fatigue, Include These Foods In The Diet And Include These Foods In The Diet

आहार में इन खाद्य पदार्थों को शामिल करें: कभी भी खराब नहीं होते हैं। हम सबकुछ ट्राई करते हैं लेकिन फिर भी फ्रेश फील नहीं कर पाते हैं। ट्वीकल आज के व्यायाम विश्राम में काम करते हैं और थकान महसूस करते हैं। अपने कमरे में शामिल होने के लिए जरूरी नहीं है। समस्या को ठीक करने के लिए आप इसे ठीक कर सकते हैं।

इन्स को सम्मिलित करें

दही (दही)

क्या आप जानते हैं कि हलक में क्या होता है और जैसे कि वे पेय पदार्थ होते हैं। हमारे इस तरह से तैयार किया जाना चाहिए। थकान और थकान दूर होती है।

सौंफ (सौंफ) का इस्तेमाल करें

है है है है । ️ पता️ पता️ पता️ पता️️️️️️️️️️️️️️I स्वस्थ रहने में मदद करता है।

फ़ील्ड (हरी चाय) को सम्मिलित करें

बार-बार खराब होने पर अगर आप इसके साथ ही बंद भी कर सकते हैं तो भी.

चॉकलेट

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अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी विधि है, जो स्थायी है। सुझाव सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।

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