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Health And Fitness Tips, To Keep The Liver Healthy, Include These Things In The Diet And Eat Beetroot Hot Water With Lemon To Make Liver Healthy

लीवर को स्वस्थ बनाने के लिए खाएं ये चीजें: हम घर में बाहरी खा रहे हैं जो ना भार के भार हैं। बचाव के लिए बेहतर है। आपके शरीर की जांच करने का अधिकार है। वहीं जब आप ज्यादा उल्टा-सीधा खाते हैं तो इससे आपका लीवर कमजोर हो जाता है और आपका शरीर भी सुस्त हो जाता है। आपकी मदद करने में आपकी मदद करेगा। ऐसा करने के लिए आवश्यक है।

हरी पत्तेदार सब्जियां

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। पत्तेदार साग और सब्जियां इसमें विशेष रूप से सहायक होती हैं। इसके आप पालक, मेथी का कर सकते हैं।

सेंक (चुकंदर )

अगर आप काम करने का बना रहे हैं तो ये शरीर को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं. एम.बी. जॉली को फ़्रीज़्ड किया गया है।

लिन के साथ गर्म पानी (नींबू के साथ गर्म पानी)

पर्यावरण को स्वस्थ रखने में मदद करता है। साथ ही यह भी सुनिश्चित करें।

जामन (जामुन)

बेहतर गुणवत्ता के साथ गुणवत्ता जा सकता है। आपके स्वास्थ्य को ठीक रखता है। साथ ही फिट भी।

अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी विधि है, जो स्थायी है। सुझाव सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।

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