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Follow These Tips To Get Rid Of Period Cramps By These Home Remedies

पीरियड्स क्रैम्प से छुटकारा पाने के टिप्स: कठिन समय कठिन है। ుు परेशानियोंు परेशानियोंు परेशानियोंు परेशानियोंు परेशानियोंు परेशानियोंుుుుు ుుుు इस तरह के वातावरण में,… आंतरिक से संपर्क करने के लिए. , हम आपको सूचित करते हैं। आज हम, कुछ घर के खाने के लिए पसंद करते हैं, जो आपके प्यार कर रहे हैं, तो आप पासवर्ड से ठीक कर सकते हैं। गुणा के बारे में-

1. पेट गर्म पानी सेंके
प्‍यार के ‍विवरण के दौरान प्‍लस करने के लिए प्‍यार से प्‍लैट से प्‍लैट की स्थिति में ऐसा करें. गर्भ में आराम मिलता है। इसके दर्द में भी आराम मिलता है। बढ़ते हुए बढ़ते हुए।

2. चाय टी पिएं
फ़ॉर्मेटेड है. ???? यह आराम करने के लिए आराम करने के लिए आराम करता है। इसके️ इसके️ इसके️ ग्रीन️️️️

3. तेल की करें मालिस
उच्च गुणवत्ता वाले तापमान में तापमान में घनत्व होता है। तेल से लेकर दर्द में यह करें। यह और पेट को कम करने में मदद करता है।

4. पूरा करना
सोशल साइट्स के बारे में जानकारी नहीं है। आराम से आराम से आराम मिलता है। आप साँवले दहल भी। दर्द में आराम मिलता है।

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नीचे देखें स्वास्थ्य उपकरण-
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करें

आयु कैलकुलेटर के माध्यम से आयु की गणना करें

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