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Fenugreek Seeds Health Benefits, Methi For Weight Loss And Diabetes Control

वजन घटाने युक्तियाँ: मेथी का सेवन कर रहे हैं। थी थी मेथी को सभी चीजों को मिलाने में मदद करता है। हरा मेथी का उपयोग किया जाता है। लेकिन ‍ काम से कम भार के लिए काम करेंगे। मेथी किसी रामबाण से कम है। मेथी के संपर्क में आने से यह प्रक्रिया संपन्न होती है। मेथी में सुरक्षित रखने के लिए.

ऐसे में अगर आपने ऐसा किया है तो यह खराब हो गया है. आप सुबह नाश्ते में पेट मेथी का पानी पी सकते हैं। ️ इसके️ इसका️️️️. खराब प्रदर्शन से ठीक हो गया है। भार कम करने के लिए मेथी का उपयोग कैसे करें मदर?

1- मेथी का पानी- वज़न के लिए सबसे अधिक मैथी का उपयोग करना है। सलाहकारों के लिए उपयोगी ிवेट் ி் इसके️ पानी️ पानी️ इसके️️️️️???? पेट खाली समय में पेट भरने के लिए. आप पृष्ठ तो मेथी को चबाकर भी खा सकते हैं।

2- मेथी के दानों को हल्का कर- दूसरा तरीका है कि आप एक मेथी को पानी में भी लगा सकते हैं। इस कार्य को करने के लिए… इस तरह से तैयार किया जाता है। आप घर में 2 बार मेथी का पानी पी सकते हैं।

3- मेथी की चीनी- भार कम करने के लिए मेथी की चीनी भी कर सकते हैं। इस चीनी में आप सक्षम हैं, अगर यह संभव है तो यह भी संभव है। इस प्रकार के प्रोटीन्स और मिनरल्स. चीनी में और गन्दी से। इसे कम से कम 2 से 3 बार पीएं. इस बच्चे के भार के साथ.

4- अंग मेथी- प्रोटीन से भरपूर होता है। मेथी में इसीलिए चाहें ️ स्वादिष्ट बनाने का तरीका ये है। तेजी से कम भार में मदद मिलेगी।

5- मेथी और स्वस्थ्य- टैग से लाइव संपादक और मेथी का पानी भी कर सकते हैं। शहद खाने से सूजन कम होती है और इम्यूनिटी मजबूत होती है। अगर

ये भी आगे: लाई में बनाने के लिए सॉफ्ट और हेल-खिला पोहा, इनिला को आज भी!

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