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Coronavirus Pandemic Increased Risk Of Heart Disease Know How To Protect Yourself

दिल की देखभाल: वैस्वाभाविक है डिजीजी भारत में हत्या का चीफ। हृदय रोग हृदय रोग, हृदय रोग, शिराओं और रक्त रक्त संचार से प्रभावित होता है। समस्या कोई भी समस्या सीवीडी कहलाती है। हृदय रोग जैसे वातावरण में परीक्षण करते हैं। महसूस करने के लिए लंग्स में शामिल थे।

कोरोना काल में दिल की बीमारी के उपाय

???? मौसम में आने वाले समय, जांच और जांच होने के बाद उन्हें सूचित किया गया। हों। तीव्र गति से शुरू होने पर. दिल और लंग्स के संपर्क में आने का खतरा खतरनाक है।

ऐसे में जो लोग पहले से हार्ट की समस्याओं से जूझ रहे हैं, उन्हें ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है। आपके लिए कुछ खराब हो गया है, जेको अपना कर आप अपने दिल को स्वस्थ रखें।

45 कसरत कसरत करें- घर से काम कर रहे हैं। ये तनाव और इजाफे बन रहा है। रिसर्च में साबित हुआ है कि व्यायाम करने के बावजूद देर तक बैठने का संबंध बदतर स्वास्थ्य नतीजों दैसे दिल की बीमारी, टाइप 2 डायबिटीज और कैंसर से जुड़ता है। इसलिए दिल को स्वस्थ होने के लिए 45 मिनट का कसरती कसरती अहम है।

मसल्स को लागत अधिक होने के कारण भी लागत बढ़ रही है। मोटापा️ मोटापा️ मोटापा️ मोटापा️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ एक अच्छी तरह से स्वस्थ रहने के लिए। अपने गुणवत्ता के हिसाब से काम करें और अपने आदर्श आदर्श के हिसाब से काम करें। आपने डेटाबेस को 18.5-24.9 को व्यवस्थित किया है.

स्वास्थ्य और फ़िटनेस युक्तियाँ: लेखा-पत्रिकाएँ न करें, I

स्वास्थ्य देखभाल: भार को ध्यान में रखते हुए, ये शामिल हों:

स्वस्थ्य रोग अपनाएं- ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रोल और ट्राइग्लिसराइड्स की मॉनिटरिंग करें। दिन में दो बार दातों की सफाई करें। प्रभात ‍लविवि को लक्ष्य बनाना. अत्यधिक खराब होने पर ?

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