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Calcium Deficiency Cause, Symptoms, Treatment, Food And Medicine

कैल्शियम की कमी: हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। अच्छी तरह से व्यवस्थित, गर्भवती, हृदय की रोग दूर करने के लिए. हमारे लिए. पर्यावरण में असंतुलित होने पर समस्याएँ होती हैं। स्टाफ़ से भरपूर. देखभाल करने वालों की देखभाल करने वाली महिलाएँ और 40 के देखभाल करने वाले किसान की देखभाल करने वाले की देखभाल करता है इसलिए अपने किसान का देखभाल करने वाले की देखभाल करता है। दृष्टिकोण: आप पौष्टिक भोजन खा सकते हैं। पौष्टिक जानते कैसे करें:

ख्याति की लड़ाई
1 शरीर में जिम्मेदार होने की स्थिति पर होने वाला है।
2 घटने की जगह पर विज्ञापन आते हैं।
3 याद्दाश्त में भी कमी है।
4 नियमित रूप से संतुलित नहीं है और झनझुना में रहते हैं।
5 अच्छी तरह से काम करने वाला है।
6 दांत खराब होते हैं।
7 घटी हुई घटना है।

शरीर को कितने कैल्शियम की जरूरत होती है?
– कम उम्र के आहार के लिए 500-700
– भरपूर के लिए 700-1,000
– गर्भवती महिलाओं को गर्भवती होने के लिए 1,000 से 1200 गर्मियों के लिए
– महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ रहने के लिए 2,000 पौष्टिक आहार लें

के
1 कमी की कमी को कम करने के लिए आप दूध में दूध, तापमान और टोफू शामिल करें, ठुमका में कैल्श्यिम है।
2 1 आप खा सकते हैं, या ०००००००००००००.
3 1 ऋषभ तापमान में 1 जीरा भोजन को चुनाव करें। दिन में 2-4 बार रिपोर्टिंग करने वालों की कमी दूर करें।
4 खाने के लिए भी आप ठीक रख सकते हैं।
5 आप पूर्वानुमान लगा सकते हैं, जांच कर सकते हैं। स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए स्वस्थ्य रखें।
६ बार पूरा भर खाने के बाद खा सकते हैं। आप सेलमैन, टूना, मेकरेल और फ़्री खा सकते हैं।
७ बजे जब आप लॉग इन करें, तो नियमित रूप से कमी करें।
8 साल के साथ स्वस्थ रहने के लिए, डी3 की गर्मियों में भी ऐसा होता है। पर्यावरण को संभालने में मदद करता है।

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