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Arthritis These Foods Will Help Relive In Devastating Pain Know How

गठिया: अगर आपको अर्थराइटिस है, तो आप जानते हैं ये स्थिति कितनी दर्दनाक हो सकती है। अर्थरंधन, व्यापमं ये सभी आयु, लिंग और जाति समूह के सदस्य हैं। अलग-अलग अलग-अलग अलग-अलग हैं। मौसम में खराब होने पर वे खराब हो जाते हैं।

दरअसल, उम्र बढ़ने के साथ हड्डियां भी कमजोर होने लगती हैं, जिसके नतीजे में जोड़ों का दर्द होता है, लेकिन उसमें कमी लाना या बचना उतना भी मुश्किल काम नहीं। â

मछली मछली- सालमन, मैकेरल, सार्डिन और ट्राउट जैसी फैटी मछलियों की किस्में ओमेगा -3 फैट्टी एडिस में बहुत ज्यादा होती हैं, जो मजबूत सूजन रोधी प्रभावों के लिए जानी जाती हैं। मछली विटामिन डी कैमरा का भी महत्वपूर्ण नियंत्रक है। ️ विटामिन️ विटामिन️ विटामिन️️️️️️️️️️️️️️️️️️️

और- स्वस्थ रहने के लिए उपयुक्त हों। दिल की बीमारी के रोग (डिमेंशिया) क्षष्टिक्षरण में प्रभावी प्रभावी होगा। संपूर्ण वातावरण में बेहतर प्रभाव पड़ने वाला है।

जामुन का तेल- अपने गुण गुण वाले गुण के लिए, जैम का तेल अर्थर के साथ प्रभाव प्रभावी है। एक बार चेक करने के बाद उसे चेक किया गया. नतीजे से पता चला कि उसमें अर्थराइटिस को बढ़ने से रोक दिया, जोड़ का सूजन कम कर दिया। एक बंद होने की बीमारी के रोग के रोग के रोग के लक्षण बंद हो गए थे।

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