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After Olympic Medal, PV Sindhu Says Meditation Helps, Everyone Must Try It

ओलंपिक पदक विजेता पीवी सिंधु हार्टफुलनेस गाइड कमलेश पटेल के साथ, जिन्हें दाजी के नाम से भी जाना जाता है (आईएएनएस)

पीवी सिंधु ने कहा कि ध्यान उनके मन को शांत करने और उनकी भावनाओं को समझने में मदद करता है, साथ ही कहा कि सफलता के लिए जादू की गोली जैसा कुछ नहीं है।

  • आईएएनएस हैदराबाद
  • आखरी अपडेट:10 अगस्त 2021, 14:46 IST
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ओलंपिक कांस्य पदक विजेता और बैडमिंटन चैंपियन पीवी सिंधु ने मैचों के दौरान कठिन परिस्थितियों का सामना करने की अपनी क्षमता के लिए ध्यान को श्रेय दिया है। सिंधु ने कहा कि ध्यान उनके मन को शांत करने और उनकी भावनाओं को समझने में मदद करता है।

टोक्यो ओलंपिक में भारत के प्रदर्शन का जश्न मनाने के लिए हार्टफुलनेस इंस्टीट्यूट में सोमवार को एक कार्यक्रम में भाग लेते हुए सिंधु ने स्पष्ट किया कि सफलता के लिए जादू की गोली जैसा कुछ नहीं है।

“लोग यह भी आश्चर्य करते हैं कि क्या ध्यान से सफलता मिलती है। मैं यह बताना चाहता हूं कि ध्यान सफलता के लिए कोई जादू की गोली नहीं है, बल्कि यह आपके दिमाग और दिल में स्पष्टता लाता है। मेरे लिए, यह मेरे दिमाग को शांत करता है और मेरी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मेरी मदद करता है। इससे मुझे अपने अगले कदमों की योजना बनाने में भी मदद मिलती है। विशेष रूप से तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान, जैसे कि महामारी, ध्यान शांति बनाए रखने में मदद करता है।”

हार्टफुलनेस गाइड, दाजी और सिंधु ने हार्टफुलनेस ग्लोबल मेडिटेशन सेंटर कान्हा शांतिवनम, हैदराबाद में यात्रा गार्डन के पास 7 लाख पेड़ लगाकर टोक्यो ओलंपिक में टीम इंडिया के प्रदर्शन का जश्न मनाने के लिए हार्टफुलनेस द्वारा राष्ट्रव्यापी पर्यावरण पहल फॉरेस्ट्स की भी शुरुआत की।

इस अभियान का उद्देश्य स्कूलों और कॉलेजों, औद्योगिक भूमि, ग्राम पंचायत भूमि, निजी किसान भूमि और व्यक्तिगत घरों सहित विभिन्न भूमि क्षेत्रों में पौधे लगाना है। प्रत्येक पौधे को उसकी वृद्धि की सटीक निगरानी और ट्रैक करने के लिए जियो-टैग किया जाएगा। क्षेत्र के मूल निवासी और औषधीय गुणों के साथ सावधानी से चुने गए पेड़ इस अभियान का हिस्सा होंगे।

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